Krijg greep op je verslaving. Met coaching die het verschil maakt.

Met welke verslavingen kan ik je helpen?

Hier onder staan enkele van de meest voorkomende verslavingen waar we mee aan de slag gaan binnen UPchange.

Cannabis of weed

Cocaïne

Speed, XTC en Amfetamine

Lachgas

Alcohol

Andere verslavingen

Over Wout

Mijn naam is Wout Renders en ik ben de bezieler van UPchange. Ik heb in 2004 beslist om mijn verslaving aan illegale drugs zoals Cannabis en Cocaïne vaarwel te zeggen en ik heb ook in 2014 de beslissing genomen om te stoppen met alcohol drinken nadat dit ook problematisch was geworden. Beide verslavingen heb ik dus met succes achter mij gelaten. Ik ben ervaringsdeskundige en gespecialiseerd in verslavingsproblematieken en werk als verslavingsconsulent en personal coach binnen UPchange. Nu maak ik er mijn missie van om anderen te helpen om beter of anders met hun verslaving of afhankelijkheid om te gaan. Ook werk ik ondertussen al vele jaren in een gesloten gemeenschapsinstelling als begeleider bij jongeren die geplaatst zijn door de jeugdrechter omdat ze een jeugddelict hebben gepleegd. Ook hier gebruik ik mijn persoonlijke ervaringen uit het verleden met alcohol en andere drugs regelmatig om deze jongeren te begeleiden.

“Anderen op weg helpen naar een verslavingsvrij leven: da's mijn missie!”

Wout Renders

Bekijk mijn reportage op één

Ik was ook al te zien in:

Hoe kan een personal coach, ervaringsdeskundige of verslavingsconsulent je helpen met je verslaving?

Een personal coach is iemand die je kan begeleiden in je dagdagelijkse problemen, dilemma’s, vragen,… . Het stoppen met het gebruiken van een bepaald product en er ook af kunnen blijven blijven in de toekomst is meer dan alleen dat product niet meer gebruiken.

Vaak leven mensen ook niet het leven dat ze eigenlijk echt willen, maar worden ze geleefd door hun omgeving, job, problemen enz! Dit zorgt er vaak voor dat mensen onnodig veel stress ervaren en vaak ook de verkeerde beslissingen nemen. Tegenwoordig heeft iedereen het druk en in deze rush vergeten mensen vaak zichzelf. Hoe mensen leven wordt steeds vaker bepaald door andere mensen. Ze hebben de verkeerde job of hebben door hun drukke job geen tijd meer om leuke dingen te doen. Mensen hunkeren ook naar een betere balans tussen werk en vrije tijd. Veel mensen verlangen ook gewoon naar wat meer rust in hun leven en willen het rustiger aan gaan doen. Maar om gelukkig te kunnen zijn in je leven heb je een goede balans nodig tussen al deze zaken. Een personal coach kan je helpen in het vinden van deze balans. Hij helpt je in je zoektocht naar wat je echt wilt in het leven!

Hij leert je terug regisseur te zijn van je eigen leven en er controle over hebben!

Gelukkig zijn eist ook vooral zelfkennis en innerlijke vrijheid. Een ongezond leven door bv. Alcohol of druggebruik en hierdoor een ongelukkige relatie, financiële problemen of een job die uiteindelijk niet bij je past zijn zaken die er voor kunnen zorgen dat je het gevoel hebt niet vrij te zijn in je leven en in de beslissingen die je neemt. Als je dit wil veranderen moet je bepaalde zaken zelf aanpakken. Hiervoor is het belangrijk dat je je bewust bent van wie je bent, wat je kunt en wat je wil. Een personal coach kan en zal je helpen doorheen dit soms moeilijke proces. Hij helpt je om je leven in eigen handen te nemen, je talenten te ontdekken en deze te benutten. Daarnaast kan het je helpen je levensdoel of een passie te ontdekken.

Welke werkwijze hanteert een Personal coach of verslavingsconsulent?

Een Personal Coach kan één op één met iemand aan de slag gaan of in groepsverband.

Een Personal Coach luistert en adviseert. Hij begeleidt en traint je.

Deze begeleiding vindt meestal plaats via een persoonlijk consult. Indien gewenst kan dit ook online.

Een Coachingstraject wordt altijd gestart met een intake – of kennismakingsgesprek. In dit gesprek wordt het probleem bekeken en worden samen duidelijke doelen gesteld waarmee aan de slag gegaan wordt tijdens de volgende consultaties via een persoonlijk actieplan.

Tijdens de consultaties volgen er meerdere evaluatiemomenten om te kijken hoever je staat in je traject en om te kijken of je vooropgestelde doelen bereikt worden. Je krijgt ook constant advies en tip en tricks mee over hoe je het best aanpakt.

Een Personal Coach oordeelt niet! Hij helpt je om bepaalde zaken die moeilijk lopen in je leven anders aan te pakken. Als je een ander leven wil moet je andere zaken doen.

Getuigenissen

Klanten aan het woord

Na lange tijd zonder het te beseffen hoe groot mijn alcoholprobleem was, en mijn eigen “blaasjes” wijs te maken, werd ik na doktersbezoek, en bloedonderzoek doorgewezen naar Wout Renders van Upchange. Bij de eerste keer was ik een beetje afhoudend maar toch nieuwsgierig omdat ik zelf voelde dat er iets diende te veranderen. Na ons eerste gesprek was ik eigenwijs en ben ik dan ook een tijdje niet meer langs geweest. Je denkt, ik zal het wel alleen oplossen. Tot op de moment dat ik het besefte, ik kan het niet alleen. Ook al kan je praten met je familie of vriendin, je moet het uiteindelijk zelf doen, maar ik besefte ook dat dit met een professioneel persoon diende te gebeuren. Ik blijf er bij dat als je op regelmatige basis op consultatie gaat en de zaken die worden meegegeven opvolgt, dat er in mijn geval een nieuw hoofdstuk in het leven is gestart. Ik ben dan ook zeer tevreden dat ik de weg naar Upchange gevonden heb.

J.D.C.

De stap zetten naar Upchange was een van de beste keuzes uit mijn leven. Wout laat je inzien dat het leven zonder alcohol eigenlijk veel aangenamer en plezanter is. Via verschillende tips en tricks geeft hij je letterlijk levenswijsheden mee. De persoon die ik ben geworden op slechts 3 maanden tijd is ongelooflijk contrast met wie ik was. Niet alleen mijn naaste omgeving ziet dit, maar ook ikzelf heb dit al opgemerkt. Verder ben ik me dankzij Wout ook heel bewust geworden van het feit dat nuchter worden niet het moeilijkste is, maar vooral het nuchter blijven. Hier moet je in investeren om dat te doen lukken. Ik weet dan ook dat ik voor lange tijd zal blijven gaan bij Wout. Vind ik dit erg? Absoluut niet. Het doet deugd om je hart te kunnen luchten, ik vertrouw Wout zaken toe die ik niet aan mijn beste vrienden vertel. Sinds heel lang maak ik mijn omgeving en mezelf weer trots. En dat gevoel, geeft veel meer voldoening dan welk middel ook. De impact die Wout heeft gehad op mijn leven, mijn relatie, mijn gezondheid, mijn persoonlijke ontwikkeling… is onbetaalbaar.

Anoniem

Start vandaag met coaching

Zorg dat je opnieuw baas wordt over jezelf!